Sur la scène sportive marseillaise, une nouveau studio de fitness casse les codes de la boxe : ici, pas de ring ni de combat, mais une routine motivante mêlant boxe anglaise et bootcamp. Punch Boxing Club propose ainsi une nouvelle vision de l’entraînement plus fun et inclusive.
Pas de sparring partner ?
Aucun risque de se faire mettre au tapis chez Punch Boxing Marseille.
Chaque séance dure 50 minutes et s’articule en 10 rounds intenses : moitié boxe sur aqua-bags remplis d’eau, pour des métacarpiens sécurisés, moitié renforcement musculaire.
Aucune expérience préalable n’est requise. Les coachs dynamiques guident les séances, adaptant l’effort à chacun et entretenant une ambiance aussi motivante que bienveillante. Le tout sous 103 décibels et dans l’obscurité.
Aux manettes ? Philippe, boxeur éprouvé et spécialiste de Krav maga, mais aussi et surtout, fin connaisseur des studios fitness qu’il a arpenté sur tous les continents pour en compiler le meilleur.
Pour vous aider à repousser vos limites, il s’est entouré de la crème des coaches en veillant à sélectionner des personnalités différentes pour que tous les punch boxeurs y trouvent leur compte et que l’humain soit toujours au cœur de l’expérience .
Des coachs triés sur le volet
L’esprit Punch Boxing Marseille repose sur la compétence et la bienveillance de ses coachs, véritables architectes d’une expérience sportive innovante et fédératrice.
Objectifs ? Renforcement musculaire, explosivité et fibre rapide.
Nass irradie par exemple une joie de vivre communicative. À chaque session, il insuffle une énergie positive, amplifiée par une playlist millimétrée : un savant mix de tubes rap français et de mélodies orientales qui électrisent l’ambiance.
Coach historique et charismatique de Dynamo, à deux pas de là, il arrive toujours entouré de fidèles, garantissant des sessions survoltées et souvent complètes—mieux vaut réserver sa place en avance !
Souad, véritable tornade d’énergie, a troqué la blouse de laboratoire pour faire danser et exprimer chacun à travers le mouvement. Sa passion et son dynamisme rendent chaque entraînement intense et libérateur.
Aurélie, médecin du sport et coach passionnée, allie force tranquille et bienveillance pour créer une atmosphère électrisante où corps et esprit se retrouvent. Enfin, Mike, amateur de MMA, voit le sport comme un art de vivre. Solaire, motivant et bienveillant, il monte sur le podium avec une seule mission : t’aider à donner le meilleur de toi-même, toujours dans la bonne humeur et sans pression.
Le Petit Plus : Des vestiaires si beaux qu’on y passerait des heures.
Par Astrid Briant / Photos AB et Punch Boxing
